Durante toda quarta-feira (14/09), foram servidos sanduíches e sucos naturais para todos os colaboradores que frequentam o Centro de Condicionamento Físico Adami. A atividade proposta faz parte da programação especial do mês de aniversário de 9 anos de academia com o objetivo de reforçar a importância de uma alimentação saudável aliada à prática de exercícios físicos.

Muitas vezes na correria do dia a dia, optamos por lanches rápidos e gordurosos. Para obter melhor resultado dos treinamentos na academia também precisamos ter uma alimentação adequada. O sanduíche é uma ótima opção para algumas refeições, repleto de nutrientes, rico em vitaminas e proteínas. E você também cultiva hábitos saudáveis?