Busque ajuda. Esta frase, dita por você ou para alguém que você se importa, é um ato de imensa coragem e o primeiro passo crucial para o recomeço. A dor emocional é real e profunda e, assim como qualquer outra condição de saúde, merece atenção, cuidado e tratamento. Saber onde encontrar apoio é fundamental nesta jornada.
