Como está a sua saúde mental? Para lembrar você da importância do autocuidado, todos os anos acontece a Campanha Janeiro Branco para ajudar a melhorar o bem-estar e incentivar a prevenção. A escolha da data se deve ao período em que as pessoas

estão mais propensas a fazerem resoluções e reflexões, e nada melhor do que começar o ano com a saúde em dia, não é mesmo?

Afinal, a saúde mental impacta cada um de nós em todos os ambientes de nossas vidas pessoais, profissionais e espirituais.

Que tal começar o ano fazendo a “alma sorrir”? Lembre-se: você é a pessoa mais importante da sua vida. Se agrade, se ame, se cuide.