Cuidar da saúde é fundamental em qualquer idade e um dos meios de fazer isso é praticar exercícios físicos. Por isso, a Adami através do Bem Viver oferece várias opções para você incluir o autocuidado na sua rotina. Confira só as modalidades, os horários e locais que podem ser praticadas a partir desta segunda-feira (23/01) em Caçador e Lebon Régis. Lembrando que todos os horários são monitorados por Luiz Fernando.
